Přeskočit na hlavní obsah

RAKOUSKO 1/6: MISCHBACH ALM - CHATA NEUE REGENSBURGER HUTTE A ZPĚT

První den našeho pobytu u Innsbrucku, kdy byla ještě nižší teplota, jsme si naplánovali turistickou vycházku na chatu Neue Regensburger Hütte.
ITINERÁŘ
0/6 Úvod
1/6 MISCHBACH ALM - CHATA NEUE REGENSBURGER HUTTE A ZPĚT
2/6 Brenner pass 1374 m., Jaufenpass 2094 m.
3/6 Na ledovec Stubaier Gletscher
4/6 Kuhtai 2020m., Innsbruck
5/6 Lanovkou na Elfer 1790 m. a na kole do druhého údolí
6/6 Mistrovství světa v cyklistice Innsbruck 2018

► 1/6 MISCHBACH ALM - CHATA NEUE REGENSBURGER HUTTE A ZPĚT
Na začátku vedla naše cesta lesními cestičkami.
Zhruba v půli našeho stoupání se cesta otevřela a my jsme mohli vidět naší chatu v dáli před sebou.
Scenérie okolí byli nádherné, jen nám trochu vrtalo hlavou jak se dostaneme nahoru k chatě :).
Nakonec to nebylo tak náročné jak to zespodu vypadalo.
Bohužel až nahoře jsme zjistili, že náš dnešní cíl chata Neue Regensburger Hütte (2 286 m.) má kvůli rekonstrukci zavřeno a my tak po 7,5 km a necelých 3 hodinách se museli obrátit a vyrazit na cestu zpět.
Cesta dolů už byla rychlejší...
Během cesty dolů jsme si udělali krátkou zastávku a pozorovali nádherné okolní scenérie.
FOTOGALERIE
- https://photos.app.goo.gl/FPHzBoB3cbHh78Xj9
INFO
Vzdálenost: 16,5 km
Čas: 5:51 hod./ 4:15 hod. (čistý)
Nastoupané metry: 1470 m.
TRASA

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

ODZNAKY NA GARMIN CONNECT

Když se snažíme dosáhnout svých sportovních cílů, chceme se cítit odměněni za své úsilí. Odznaky Garmin Connect přinášejí rychlý a snadný způsob, jak sledovat svůj pokrok, získávat body a uznání za své aktivity. Díky bodům můžete soutěžit se svými známými, stoupat v žebříčku a dosahovat vyšších úrovní. Čím více aktivit dokončíte, tím více bodů získáte. Úrovně odznaků se pohybují od 1 do 10.

GARMIN: 4) JAK SE VAŠE TĚLO CHOVÁ BĚHEM SPÁNKU (SRDEČNÍ TEP, DÝCHÁNÍ, NOČNÍ VST, PULZNÍ OXYMETR)

😴  Na časové ose se můžete podívat na fáze spánku v jeho průběhu. Spolu s nimi si můžete také zobrazit hodnoty srdečního tepu, Body Battery, pulzního oxymetru, dýchání, noční VST a  bdění/neklid. Zobrazit si také můžete tyto hodnoty za 7 dní a 4 týdny.

JAK ZJISTIT A NASTAVIT TRÉNINKOVÉ ZÓNY PODLE POCITU/VLASTNÍHO TESTU (OD TEPŮ AŽ PO WATTY)

📝 Laboratorní vyšetření (spiroergometrie) zůstává zlatým standardem pro naprosto přesné určení prahů, ne každý ale chce utrácet peníze na klinice. Dobrou zprávou je, že své zóny můžete přibližně určit sami pomocí testů nebo vlastních pocitů (záleží, jak dobře budete umět odhadovat odezvu svého těla).