Petrův blog

💣Tyto tipy a triky jsou určeny pro majitele hodinek se sjednoceným uživatelským prostředím (tzv. Unified UI), které bylo poprvé představeno u řad Fenix 8, Fenix E a Enduro 3. Další modely pak přibývají od roku 2025. Vlastníte-li některý z modelů v níže uvedené tabulce, jsou tyto informace určeny právě vám.

🏃 Nový běžecký trenér Garmin vás umí připravit na závod, pomoci k dosažení milníku, v podobě vašeho osobního cíle - vzdálenosti nebo tempa. Kromě toho vám může zlepšit vaší kondici , bez konkrétních výkonnostních cílů. V této kategorii budete mít k dispozici jen běžeckého trenéra Garmin. Má výhodu, že je oproti známým trenérům Jeff, Greg a Amy flexibilnější.  Dokáže přizpůsobit trénink vašemu aktuálnímu stavu, např. kondici, trénovanosti, kondici, spánku, regeneraci. Podle těchto ukazatelů pak může váš trénink denně aktualizovat.  Můžete si zvolit vlastní vzdálenost. na kterou chcete trénovat.

🏃Nový běžecký trenér Garmin vás umí připravit na závod, zlepšit vaši kondici bez konkrétních cílů nebo vám pomoci k dosažení milníku , v podobě vašeho osobního cíle - vzdálenosti nebo tempa. Může tak sloužit jako náhrada za známé trenéry Jeffa, Grega a Amy, protože je flexibilnější. Dokáže přizpůsobit trénink vašemu aktuálnímu stavu, např. kondici, trénovanosti, kondici, spánku, regeneraci. Podle těchto ukazatelů pak může váš trénink denně aktualizovat.  Můžete si zvolit vlastní vzdálenost. na kterou chcete trénovat.

V září 2024, přišel Garmin s aktualizací, kdy běžci kromě již známých, ale statických, trenérů Amy, Greg a Jeff, mohou  nově využít flexibilnějšího "Běžeckého trenéra Garmin", jehož plány jsou denně aktualizovány.  » Nový běžecký trenér Garmin , oproti stávajícím trenérům, flexibilně přizpůsobuje tréninkové plány, které jsou denně aktualizovány. A to na základě výkonnosti, regenerace, plnění tréninku a zdravotních ukazatelů.  » U nejnovějších zařízeních můžete skloubit běžeckého trenéra a fyzickou přípravu. Nyní tak máte možnost mít aktivní dva plány : běžecký a silový trénink (posilovna / vlastní váha nebo vlastní váha). - Kompatibilitu najdete pod bodem 3. » Předplatitelé Connect+   budou dostávat navíc, např. užitečné články a videa o různých fázích tréninku, rady týkající se výživy, spánku nebo prevence zranění. Články -  Garmin # návody  # funkce  # trénink   # aplikace   # Connect/Connect IQ  # bezpečnost/zdraví  # Garmin ...

👉 Několik dalších rychlých tipů. Najdete tu např. upozornění na slabou baterii, probouzení displeje jen dotykem, rychlá změna sportu při aktivitě nebo kontrola základního nastavení před samotným spuštěním aktivity (satelity, napájení, snímače,...)

👉  V devátém díle našeho seriálu se podíváme na výběr funkcí, které sice nezapadají do jedné škatulky, ale v praxi je možná oceníte nejvíce. Máme pro vás mix bezpečnostních tipů (jak nastavit SOS světlo nebo funkci Assistance) a praktických vychytávek pro ovládání . Ukážeme si, jak během sportu bleskově přepínat na hlavní obrazovku, jak si zvětšit písmo pro lepší čitelnost nebo jak nastavit a utomatické rozsvícení svítilny po západu slunce.

🔦  Ukážeme si nejen, jak rychle aktivovat svítilnu nebo nastavit její intenzitu. Projdeme  si ovládání intenzity a barvy světla, nastavení vlastních zábleskových režimů (stroboskop) a aktivaci bezpečnostního SOS vzorce.  Pro běžce zde najdete navíc návod, jak nastavit světlo tak, aby se při aktivitě řídilo vaší kadencí nebo západem slunce.

💳  Aplikace, doplňky, ovládací prvky... Víte, jaký je mezi nimi rozdíl a k čemu slouží?  Podíváme se na to, jak efektivně spravovat seznam aplikací (od EKG po peněženku),  vytvářet složky pro lepší přehlednost (např. pro zdraví či trénink)  a jak si nastavit kruhové menu ovládacích prvků pro bleskový přístup k nejdůležitějším nástrojům.

🌞 Jak povolit nebo zrušit oznámením z různých aplikací (Messenger, Instagram, email, Connect,...).   Druhou část věnujeme milovníkům přírody a fotografům. Představíme si aplikaci Východ a západ slunce, která vám přesně řekne, kdy nastane "zlatá hodinka" nebo soumrak. Podíváme se i na vliv fází měsíce  a návod na vytvoření nové složky v doplňcích, pokud si chcete vytvořit jejich  lepší strukturu a přehlednost.

⚡ Dnešní článek vás provede komplexním nastavením napájení a satelitních systémů.  Ukážeme si, co spotřebovává baterii nejvíce (od pulzního oxymetru po Wi-Fi).  Dozvíte se jak pracovat s režimy napájení pro aktivity – ať už potřebujete maximální přesnost GPS, nebo naopak výdrž na několik dní.  Podíváme se i na tvorbu vlastních napájecích profilů a na to, jak vypnutí funkcí jako Bluetooth/Wi-Fi nebo snímání tepu ovlivní celkovou životnost hodinek na jedno nabití.

📃  Ukážeme si, jak nastavit Večerní zprávu, která vám před spaním shrne následující den, a jak vyladit Spánkový režim tak, aby vás hodinky nerušily světlem ani vibracemi. Velkou novinkou je pak Chytré probuzení – funkce, která vás vzbudí v té nejvhodnější fázi spánku, abyste vstávali plní energie.

⌚ Funkce "Ranní zpráva" vám každé ráno, po probuzení, ukáže denní shrnutí s užitečnými informacemi, jako jsou údaje o počasí, spánku, Body Battery a jeho stavu od půlnoci, stavu noční variability srdečního tepu, doporučený trénink a další data. Na vás je, jaké informace z nabízených chcete dostávat, v jakém pořadí, případně můžete zrušit zobrazování ranní zprávy. 

👉  Tato část se věnuje efektivnímu ovládání hodinek v režimu sportovní aktivity. Projdeme si možnosti konfigurace před zahájením tréninku (např. správa senzorů či soutěžení s minulými aktivitami) a následně se zaměříme na pokročilé funkce dostupné přímo v jeho průběhu.  Dozvíte se, jak se vrátit na základní obrazovku (ciferník), jak používat multitasking, zlepšit přesnost GPS, prodloužit výdrž baterie, aktivovat svítilnu nebo jak povolit dotykovou obrazovku jen pro mapu.

👉  V prvním díle naší série tipů se podíváme na naprosté základy i pokročilá nastavení, která se v manuálu špatně hledají. Vysvětlíme si, k čemu slouží funkce Move IQ (a proč se vám aktivita nezapočítala do tréninku), jak funguje ovládání dotykem vs. tlačítky a hlavně – jak si nastavit GPS a 3D měření tak, abyste měli co nejpřesnější data o rychlosti a vzdálenosti.“

Kromě stažení " vzhledy obrazovek" na Connect IQ, máte možnost si stáhnout obrazovky na  Garmin Device App Builder . Přenos neprobíhá přes Connect IQ, ale musíte si je stáhnout přes počítač pomocí kabelu USB. Kromě toho si vzhled obrazovky můžete vytvořit , aniž by jste znali kódovací jazyk Monkey C (programovací jazyk pro zařízení Garmin). Můžete zde uplatnit vaší kreativitu pomocí  mnoha různých přizpůsobitelných designových nástrojů.   Svůj vlastní ciferník si můžete navrhnout online a nahrát jej poté přes počítač do hodinek.  Dají se zde vytvořit zajímavé vzhledy, ale přece má nějaké omezení oproti tvorby pomocí kódovacího jazyka. 

Pokud jste si stáhli z Connect IQ "Aplikaci" (Vzhled hodinek, Datové pole, Aktivity a aplikace, Hudbu, Doplněk,...) a nevíte kde ji najdete, případně jak si ji zobrazíte v hodinkách (zařízení), připravil jsem pro vás "menší" nápovědu, včetně (úplné) odinstalování "Aplikací".

Pokud si budete chtít stáhnout a nastavit  stažené Aplikace ( Vzhledy obrazovek, Datové pole, Aktivity, Pomůcky,...) je nejlepší z nabízených možností aplikace Connect IQ.  V nastavení, např.  u Vzhledu hodinek, si můžete vybrat např. barvu hodin nebo hodnotu, kterou si chcete zobrazit (kalorie, kroky,...).

Zde najdete otázky, které jsem dostal ohledně zařízení Garmin a také je tu pár co jsme našel na internetu. Úvodní stránka - Garmin Tipy a triky Upozorňuji, že nenesu žádnou odpovědnost za případné škody nebo újmy, které jsou důsledkem těchto rad a postupů.

V dubnu 2019 spustil Garmin nový mobilní obchod Connect IQ (Connect IQ Store), kde si můžete stáhnout asi 5 000 aplikací pro telefony od více než 2 000 vývojářů. Aplikace Connect IQ umožňuje uživatelům procházet, konfigurovat a spravovat aplikace Connect IQ a také má integrovanou aplikaci Face-It, která uživatelům umožňuje vytvářet tváře hodinek pomocí fotografií z chytrých telefonů.  Tyto stahované aplikace se pak odesílají bezdrátově do zařízení.

Zde najdete otázky, které jsem dostal ohledně zařízení Garmin a také je tu pár co jsme našel na internetu. Úvodní stránka -  Garmin Tipy a triky Upozorňuji, že nenesu žádnou odpovědnost za případné škody nebo újmy, které jsou důsledkem těchto rad a postupů.