Přeskočit na hlavní obsah

OSTATNÍ

💢 Co se nevešlo do kategorií Cestopisy a Garmin. Navštívené rozhledny a vodopády, články o webu Strava, odkazy na zajímavé weby, články, ale i něco o mě.
STRÁNKY:
> OSTATNÍ
> WEBY, KTERÉ MĚ ZAUJALI - Cestovatelské a outdoor weby,...
> ZAJÍMAVÉ ČLÁNKY - Jak správně vybrat funkční prádlo, spojení dvou aktivit do jedné,...
> MAPY - Mapové portály, cyklistické, turistické, potravinářské, dopravní mapy,...

OSTATNÍ - Co se nevešlo do cestopisů a článků o Garmin.
A) ČLÁNKY
Cestopisy a fotogalerie.
Cestopisy a fotogalerie.
Články okolo programu Strava.
Jídlo a oblečení, které by se mělo používat na turistických výletech.
Jak si vytvořit svou mapu míst, které vás zajímají. Ty můžete použít na vašich cestách (v mobilu), sdílet s přáteli nebo je vložit na web.
Články z focení Krnova a okolí, např. za západem slunce. Krnov z radniční věže, ...
Zdraví, výživa, historie, landscape,...
Porovnání vložených map na webu, GPS vizualizér.

B) Z MÉHO SVĚTA
> MOJE MAPY (GOOGLE MY MAPS)
Na mapách Google jsem vytvořil pár svých map, např. navštívených míst, navštívených rozhleden, části stezky Via Francigena, Krakow,...
Kde najdete mé fotografie (Instagram, 500px, Zonerama, Youtube).
Průlet roku ve fotografiích.
Fotky, statistiky,...
> VÝBAVA 
Věci, které používám na svých výletech, např. oblečení, boty, brusle, běžky, spacák,...
Hodnocení filmů.
Hodnocení filmů.
LOCAL GUIDES  (Místní průvodci)
Recenze, fotky, úpravy míst na mapách Google.
Zájmy, navštívené místa,...

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

JESENICKÁ HŘEBENOVKA SKŘÍTEK - OVČÁRNA (PŘES ZTRACENÉ KAMENY, PECNÝ, JELENÍ STUDÁNKA, VYSOKÁ HOLE)

Pro jeden z posledních pěkných letošních víkendů jsme si vybrali hřebenovku ze Skřítku na Ovčárnu, která představuje jeden z klíčových přechodů hlavního hřebene Hrubého Jeseníku. Výchozím bodem je sedlo Skřítek (867 m), které slouží jako vstupní brána do jižní části pohoří. Profil trasy se skládá ze tří odlišných, ale navazujících částí. Za sedlem následuje prudký a náročný výstup lesem ke skalnímu útvaru Ztracené kameny (1250 m). Druhá, hřebenová část, vede od vrcholu Pecný (1330 m) k Vysoké holi (1462 m). Závěrečná, krátká fáze přechodu, zahrnuje sestup do cíle na Ovčárně (1300 m).

BĚŽECKÝ TRENÉR GARMIN: 1) TRÉNOVAT NA UDÁLOST

🏃Nový běžecký trenér Garmin je flexibilnější, než známí  trenéři Jeff, Greg a Amy. Dokáže přizpůsobit trénink vašemu aktuálnímu stavu, např. kondici, trénovanosti, kondici, spánku, regeneraci. Podle těchto ukazatelů pak může váš trénink denně aktualizovat.  Můžete si zvolit vlastní vzdálenost. na kterou chcete trénovat.

BĚŽECKÝ TRENÉR GARMIN: 3) ZLEPŠIT KONDICI

🏃 Nový běžecký trenér Garmin vás umí připravit na závod, pomoci k dosažení milníku, v podobě vašeho osobního cíle - vzdálenosti nebo tempa. Kromě toho vám může zlepšit vaší kondici , bez konkrétních výkonnostních cílů. V této kategorii budete mít k dispozici jen běžeckého trenéra Garmin. Má výhodu, že je oproti známým trenérům Jeff, Greg a Amy flexibilnější.  Dokáže přizpůsobit trénink vašemu aktuálnímu stavu, např. kondici, trénovanosti, kondici, spánku, regeneraci. Podle těchto ukazatelů pak může váš trénink denně aktualizovat.  Můžete si zvolit vlastní vzdálenost. na kterou chcete trénovat.