Přeskočit na hlavní obsah

Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z říjen, 2021

GARMIN TRÉNINKY

Garmin nabízí bezplatné tréninky pro Běh, Cyklistiku, Triatlon a Fitness cvičení -  Síla, Kardio, Jóga, Pilates, HIIT. Články -  Garmin # návody  # funkce  # trénink   # aplikace   # Connect/Connect IQ  # bezpečnost/zdraví  # Garmin Edge  # recenze 1) DOPORUČENÉ TRÉNINKY   »  Doporučené tréninky jsou zaměřeny na celkový váš rozvoj. Jsou mnohem dynamičtější a berou v úvahu další informace, např. tréninkovou zátěž, denní stres a spánek.  O Doporučených trénincích jsem napsal samostatný článek: www.petruvblog.cz/2020/12/garmin-navrhy-doporucenych-dennich.html 2) TRÉNINKOVÉ PLÁNY  - pro běh, cyklistiku a triatlon.        A) Plány Trenér Garmin - pro běh  (mobil/web). » Plány Trenéra Garmin obsahují dynamické tréninky, vybrané přímo pro vás, na základě vašich cílů a výkonů.        B) Cyklistické plány - pro cyklistiku   (mobil/web). » P ředem  vytvořené tréninkové programy, které vás připraví  na konkrétní závod,  nebo vedou ke zlepšení vaší kondice  (délka tréninku  6–30 týdnů).       C)