Přeskočit na hlavní obsah

DLOUHÉ STRÁNĚ A ČERVENOHORSKÉ SEDLO 2018

Kamarád Láďa ještě nebyl na silničce na Dlouhých Stráních a tak jsme se srpnu vydali do Loučné pod Desnou, odkud jsme vyrazili po té náročnější cestě vzhůru na Dlouhé Stráně.
První část k rozhledně a horní stanici lanovky má v průměru 8 %, ale místy má část 12% a dá pořádně zabrat.

Od větrníků vede cesta na chvíli z kopce, ale poté začíná další část stoupání k horní nádrži Dlouhých Strání

 Po hodině jsme dorazili na Dlouhé Stráně, kde ještě vyjíždíme úplně nahoru k nádrži.

 Od nádrže sjíždíme druhou cestou kolem vypuštěné spodní nádrže do Kout nad Desnou

 Máme ještě nějaký čas a tak se vydáváme na 7,6 km dlouhé stoupání na Červenohorské sedlo, kde jsme z Kout za cca půl hodiny.

 Po občerstvení se vydáváme zpátky do Kouty n.D.

Ve Velkých Losinách se na chvíli zastavujeme v papírnách a na zámku a pak již ukončujeme dnešní cestu.

 INFO
Vzdálenost: 84 km
Čas: 3:51 hodin
Nastoupáno: 1400 m.

 FOTO
- https://photos.app.goo.gl/KEienD5cSsbvGHiDA

 TRASA
Labels:
Location: 788 11 Loučná nad Desnou, Česko

Komentáře

Okomentovat

Populární příspěvky z tohoto blogu

ODZNAKY NA GARMIN CONNECT

Když se snažíme dosáhnout svých sportovních cílů, chceme se cítit odměněni za své úsilí. Odznaky Garmin Connect přinášejí rychlý a snadný způsob, jak sledovat svůj pokrok, získávat body a uznání za své aktivity. Díky bodům můžete soutěžit se svými známými, stoupat v žebříčku a dosahovat vyšších úrovní. Čím více aktivit dokončíte, tím více bodů získáte.  Úrovně odznaků se pohybují od 1 do 10.
220 komentářů
Více... »

BĚŽECKÝ TRENÉR GARMIN: 1) TRÉNOVAT NA UDÁLOST

🏃Nový běžecký trenér Garmin je flexibilnější, než známí  trenéři Jeff, Greg a Amy. Dokáže přizpůsobit trénink vašemu aktuálnímu stavu, např. kondici, trénovanosti, kondici, spánku, regeneraci. Podle těchto ukazatelů pak může váš trénink denně aktualizovat.  Můžete si zvolit vlastní vzdálenost. na kterou chcete trénovat.
Okomentovat
Více... »

BĚŽECKÝ TRENÉR GARMIN

V září 2024, přišel Garmin s aktualizací, kdy běžci kromě již známých, ale statických, trenérů Amy, Greg a Jeff, mohou  nově využít flexibilnějšího "Běžeckého trenéra Garmin", jehož plány jsou denně aktualizovány.  » Nový běžecký trenér Garmin , oproti stávajícím trenérům, flexibilně přizpůsobuje tréninkové plány, které jsou denně aktualizovány. A to na základě výkonnosti, regenerace, plnění tréninku a zdravotních ukazatelů.  » U nejnovějších zařízeních můžete skloubit běžeckého trenéra a fyzickou přípravu. Nyní tak máte možnost mít aktivní dva plány : běžecký a silový trénink (posilovna / vlastní váha nebo vlastní váha). - Kompatibilitu najdete pod bodem 3. » Předplatitelé Connect+   budou dostávat navíc, např. užitečné články a videa o různých fázích tréninku, rady týkající se výživy, spánku nebo prevence zranění. Články -  Garmin # návody  # funkce  # trénink   # aplikace   # Connect/Connect IQ  # bezpečnost/zdraví  # Garmin ...
Okomentovat
Více... »