Petrův blog

⛰️ Pokud trávíte čas v sedle kola nebo běháte po horách, rozložení sil je naprostý klíč k úspěchu. Právě k tomu slouží funkce Garmin ClimbPro . Je to dynamický nástroj, který analyzuje profil trasy před vámi a v reálném čase vám ukazuje, co přesně vás v aktuálním kopci ještě čeká. Přesně tak víte, kde můžete přidat a kde je naopak potřeba pošetřit síly na prudší pasáže. GARMIN – hlavní stránka, převážně o hodinkách. GARMIN EDGE – vše o cyklopočítačích Edge. Rozcestník tréninků – tréninkové plány. Tipy a Triky – nastavení, funkce, rady... ClimbPro free (bez  navigace) – Nepotřebujete nahranou trasu, sklon kopce se vám automaticky zobrazí. OBSAH ČLÁNKU 1) CO JE CLIMBPRO A NUTNOST TRASY 2) CO PŘESNĚ VIDÍTE NA DISPLEJI 3) JAK ZAŘÍZENÍ POZNÁ KOPEC A FILTROVÁNÍ 4) V ČEM MAJÍ EDGE NAVRCH OPROTI HODINKÁM 5...

Níže naleznete přehled pokročilých datových polí z platformy Connect IQ, která výrazně rozšiřují analytické možnosti vašich zařízení Garmin. Tato pole nejsou jen „čísla na displeji“ – jejich hlavní síla spočívá v tom, že zaznamenávají doplňkové metriky přímo do systémového souboru FIT. Po synchronizaci s deníkem Garmin Connect tak u své aktivity získáte nejen přesné číselné údaje, ale i podrobné grafické analýzy vašeho výkonu a fyziologických dat (jako jsou watty, efektivita běhu či variabilita srdečního tepu), které standardní prostředí Garminu nenabízí.

Po loňském zimním výletu na Králický Sněžník (Polsky Śnieżnik) z české strany jsme si s přáteli řekli, že tentokrát vyzkoušíme výstup z polské strany.  Masiv Králického Sněžníku je propleten hustou sítí turistických a cyklistických tras. Větší města v okolí jsou Międzygórze, Stronie Śląskie, Kletno, Sienna a Bolesławów, Staré Město, Dolní Morava. Existuje spousta možností, jak zdolat vrchol Králický Sněžník, a to jak z polské, tak z české strany.

Každodenní život se změnil v roce 2020, kdy nás zasáhla pandemie koronaviru (Covid-19). Tyto změny v našem běžném životě vedly ke změnám také v našem životním stylu, zvycích a fyziologii, jak vyplývá ze zjištění z databáze Firstbeat, která se skládá z desítek tisíc dnů měření.

Dnešní výlet patřil zimnímu výšlapu na sněžnicích z Červenohorského sedla, přes kamenné okno, Vozku, Keprník zpět na sedlo.

Rozhodl jsem se změnit adresy: ► Blog : petruvblog.blogspot.cz → www.petruvblog.cz ► Instagram : @petmikeska → @petruvblog  

Poslední den roku 2020 se opravdu povedl. Dopoledne jsem strávil na běžkách a odpoledne jsme se vydali oslavit konec roku na Cvilíně, přičemž jsme byli svědky západu slunce a nádherné inverze nad Krnovem.