Přeskočit na hlavní obsah

NĚCO O MĚ

» Mými nejoblíbenějšími činnosti jsou cestování a sport, kdy rád poznávám nové místa a lidi hlavně v sedle kola, případně při turistických a poznávacích výletech. Také občas napíši recenzi, info ke značce Garmin.
» Při turistických výšlapech se rád zastavím také u rozhleden nebo vodopádů.
» Mezi další oblíbené činnosti patří focení, rád si zhlédnu dobrý film nebo brouzdám po internetu.

SPORTOVNÍ AKTIVITY 
Sporty, které aspoň občas provozuji nebo jsem vyzkoušel 
» Cyklistika, běh, turistika, badminton, florbal, fotbal,...
CYKLISTIKA
Nejvíce času věnuji cyklistice. Najdete zde např. zdolané kopce, projeté dálkové cyklotrasy,...
» Silnice - Praděd, Lysá hora, Grossglockner, Stelvio Pass, Tourmalet, Mount Ventoux,...
» Cykloturistika - Od Severního moře podél Labe, okolo Balatonu, podél Neziderského jezera, Greenway,...
» MTB - Vrchařské koruny, po Jeseníkách, Lado di Garda, Via Francigena...
> TURISTIKA
Když už to není na kolo, rád si udělám turistický výlet hlavně po Jeseníkách, ale třeba i v Tatrách nebo Alpách.
» Zlatohorský treking, zimní přechod Jeseníků, Rysy, Lomnický štít, Medvědí soutěska, jezero Silvrettasee, Schafberg, Marmolada,...
CESTOPISY
Najdete zde cestopisy z cyklistických, turistických a poznávacích výletů.
» Šumava, jižní Morava, Orlické hory, podél Labe, na kole do Wroclawi, Solná Komora,...
Fotky a cestopisy z navštívených rozhleden, vyhlídkových míst,...
» Vartovna, Na Špičáku, Jurkovičova rozhledna, Mariina skála, Barania Gora, Lomnický štít, Altenbruch, Euromast, Top of Tyrol,...
Fotky a cestopisy z navštívených vodopádů
» Rešovské vodopády, Královský vodopád, Poniklý vodopád, kaskada Rodla, Dlhý vodopád, Rýnský vodopád,...
Průběh jednotlivých roků, vyprávěný fotografiemi.
>
 FOTO A VIDEO
Weby na kterých najdete mé fotky a videa 
» Zonerama, Instagram, 500px, Youtube.
> MOJE MAPY GOOGLE

Na mapách Google jsem vytvořil pár svých map.
» Slezské magistrála, Navštívená místa, rozhledny, Cyklomapa Krnova,...
> STATISTIKA 
Nejen cyklistická statistika. 
> NAVŠTÍVENÁ MÍSTA

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

ODZNAKY NA GARMIN CONNECT

Když se snažíme dosáhnout svých sportovních cílů, chceme se cítit odměněni za své úsilí. Odznaky Garmin Connect přinášejí rychlý a snadný způsob, jak sledovat svůj pokrok, získávat body a uznání za své aktivity. Díky bodům můžete soutěžit se svými známými, stoupat v žebříčku a dosahovat vyšších úrovní. Čím více aktivit dokončíte, tím více bodů získáte.  Úrovně odznaků se pohybují od 1 do 10.

BĚŽECKÝ TRENÉR GARMIN: 1) TRÉNOVAT NA UDÁLOST

🏃Nový běžecký trenér Garmin je flexibilnější, než známí  trenéři Jeff, Greg a Amy. Dokáže přizpůsobit trénink vašemu aktuálnímu stavu, např. kondici, trénovanosti, kondici, spánku, regeneraci. Podle těchto ukazatelů pak může váš trénink denně aktualizovat.  Můžete si zvolit vlastní vzdálenost. na kterou chcete trénovat.

BĚŽECKÝ TRENÉR GARMIN

V září 2024, přišel Garmin s aktualizací, kdy běžci kromě již známých, ale statických, trenérů Amy, Greg a Jeff, mohou  nově využít flexibilnějšího "Běžeckého trenéra Garmin", jehož plány jsou denně aktualizovány.  » Nový běžecký trenér Garmin , oproti stávajícím trenérům, flexibilně přizpůsobuje tréninkové plány, které jsou denně aktualizovány. A to na základě výkonnosti, regenerace, plnění tréninku a zdravotních ukazatelů.  » U nejnovějších zařízeních můžete skloubit běžeckého trenéra a fyzickou přípravu. Nyní tak máte možnost mít aktivní dva plány : běžecký a silový trénink (posilovna / vlastní váha nebo vlastní váha). - Kompatibilitu najdete pod bodem 3. » Předplatitelé Connect+   budou dostávat navíc, např. užitečné články a videa o různých fázích tréninku, rady týkající se výživy, spánku nebo prevence zranění. Články -  Garmin # návody  # funkce  # trénink   # aplikace   # Connect/Connect IQ  # bezpečnost/zdraví  # Garmin ...