Přeskočit na hlavní obsah

ZA ZÁPADEM SLUNCE A SUPERÚPLŇKEM NA CVILÍN

Když mi přítelkyně Yvetta nabídla, že se půjdeme podívat na superúplněk, rozhodli jsme se, že ještě předtím si vyfotíme západ slunce.
Západ slunce měl být u nás v 19:31, ale ještě že mě přítelkyně vytáhla o něco dříve, protože slunce zapadalo za lesy už kolem čtvrt na osm.




A po focení západu slunce, přišlo na řadu focení superúplňku, což je doba kdy se Měsíc dostane k Zemi na své eliptické dráze nejblíže. Oproti fázi, kdy je měsíc nejdále od Země, je dnes měsíc o cca 13 % větší ale hlavně daleko více jasnější, takže i díky pěkného počasí by měl rozzářit oblohu i krajinu co nejjasněji.

Focení úplňku mi moc nešlo, tak jsme se vydali k focení okolí poutního místa Cvilín. Cestou jsem si udělal ještě fotku západu slunce nad Pradědem či Petrův rybník.



Na Cvilíně jsme si pak udělali ještě pár fotek v okolí poutního kostela Panny Marie Sedmibolestné.




Celá fotogalerie: https://photos.app.goo.gl/...

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

ODZNAKY NA GARMIN CONNECT

Když se snažíme dosáhnout svých sportovních cílů, chceme se cítit odměněni za své úsilí. Odznaky Garmin Connect přinášejí rychlý a snadný způsob, jak sledovat svůj pokrok, získávat body a uznání za své aktivity. Díky bodům můžete soutěžit se svými známými, stoupat v žebříčku a dosahovat vyšších úrovní. Čím více aktivit dokončíte, tím více bodů získáte. Úrovně odznaků se pohybují od 1 do 10.

GARMIN: 4) JAK SE VAŠE TĚLO CHOVÁ BĚHEM SPÁNKU (SRDEČNÍ TEP, DÝCHÁNÍ, NOČNÍ VST, PULZNÍ OXYMETR)

😴  Na časové ose se můžete podívat na fáze spánku v jeho průběhu. Spolu s nimi si můžete také zobrazit hodnoty srdečního tepu, Body Battery, pulzního oxymetru, dýchání, noční VST a  bdění/neklid. Zobrazit si také můžete tyto hodnoty za 7 dní a 4 týdny.

JAK ZJISTIT A NASTAVIT TRÉNINKOVÉ ZÓNY PODLE POCITU/VLASTNÍHO TESTU (OD TEPŮ AŽ PO WATTY)

📝 Laboratorní vyšetření (spiroergometrie) zůstává zlatým standardem pro naprosto přesné určení prahů, ne každý ale chce utrácet peníze na klinice. Dobrou zprávou je, že své zóny můžete přibližně určit sami pomocí testů nebo vlastních pocitů (záleží, jak dobře budete umět odhadovat odezvu svého těla).