Přeskočit na hlavní obsah

CESTA PO RAKOUSKÝCH KOPCÍCH 2017 - 1/3: TAXENBACH - PARKPLATZ GOLDWASCHEN

Na začátku léta 2017 jsme se vydali na trochu kratší výlet Po Salzburských kopcích na okraji Vysokých Taur, v blízkosti Tyrolska a na dohled Korutan.
ITINERÁŘ
1. DEN TAXENBACH - PARKPLATZ GOLDWASCHEN ⤵
2. Den: Mittersill - Krimml - Gerlospass - přehrada D.S. - Königsleiten a zpět

1. DEN TAXENBACH - PARKPLATZ GOLDWASCHEN
První den přijíždíme do Taxenbachu až před sedmou hodinou večer, ale přesto se jedeme ještě projet do vedlejšího východního průsmyku od Grossglocknerstrasse.
Stoupání je jen mírné, je teplo a tak pokračujeme ještě dále než jsme plánovali
V první polovině je historické městečko Rauris, zde ale nakonec nezajíždíme a pokračujeme dále údolím.
Počasí je parádní a po necelých 22 km přijíždíme až na parkoviště u hostince Bodenhaus.

Dále vede již placená silnice, která vede cca 4 km z výšky 1236 m. až do výšky 1550 m. na vrchní parkoviště Lenzanger (více zde...).
Zpáteční cestou jsem dostal defekt a tak přijíždíme zpátky až k deváté hodině
INFO
Vzdálenost: 43,2 km
Nastoupáno: 438 m.
FOTO:
- Google foto
- Zonerama foto

MAPA:
- Strava.com
- Cykloserver.cz

FOTO:






Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

BĚŽECKÝ TRENÉR GARMIN: 1) TRÉNOVAT NA UDÁLOST

🏃Nový běžecký trenér Garmin je flexibilnější, než známí  trenéři Jeff, Greg a Amy. Dokáže přizpůsobit trénink vašemu aktuálnímu stavu, např. kondici, trénovanosti, kondici, spánku, regeneraci. Podle těchto ukazatelů pak může váš trénink denně aktualizovat.  Můžete si zvolit vlastní vzdálenost. na kterou chcete trénovat.

BĚŽECKÝ TRENÉR GARMIN

V září 2024, přišel Garmin s aktualizací, kdy běžci kromě již známých, ale statických, trenérů Amy, Greg a Jeff, mohou  nově využít flexibilnějšího "Běžeckého trenéra Garmin", jehož plány jsou denně aktualizovány.  » Nový běžecký trenér Garmin , oproti stávajícím trenérům, flexibilně přizpůsobuje tréninkové plány, které jsou denně aktualizovány. A to na základě výkonnosti, regenerace, plnění tréninku a zdravotních ukazatelů.  » U nejnovějších zařízeních můžete skloubit běžeckého trenéra a fyzickou přípravu. Nyní tak máte možnost mít aktivní dva plány : běžecký a silový trénink (posilovna / vlastní váha nebo vlastní váha). - Kompatibilitu najdete pod bodem 3. » Předplatitelé Connect+   budou dostávat navíc, např. užitečné články a videa o různých fázích tréninku, rady týkající se výživy, spánku nebo prevence zranění. Články -  Garmin # návody  # funkce  # trénink   # aplikace   # Connect/Connect IQ  # bezpečnost/zdraví  # Garmin ...

BĚŽECKÝ TRENÉR GARMIN: 3) ZLEPŠIT KONDICI

🏃 Nový běžecký trenér Garmin vás umí připravit na závod, pomoci k dosažení milníku, v podobě vašeho osobního cíle - vzdálenosti nebo tempa. Kromě toho vám může zlepšit vaší kondici , bez konkrétních výkonnostních cílů. V této kategorii budete mít k dispozici jen běžeckého trenéra Garmin. Má výhodu, že je oproti známým trenérům Jeff, Greg a Amy flexibilnější.  Dokáže přizpůsobit trénink vašemu aktuálnímu stavu, např. kondici, trénovanosti, kondici, spánku, regeneraci. Podle těchto ukazatelů pak může váš trénink denně aktualizovat.  Můžete si zvolit vlastní vzdálenost. na kterou chcete trénovat.