Přeskočit na hlavní obsah

PRVNÍ BĚŽKY V SEZÓNĚ 2016/2017 - PRADĚD

Po čtrnácti dnech, kdy jsem absolvovat pěší přechod Jeseníků, přibylo nahoře v Jeseníkách dobrých 40 cm sněhu a tak jsem vyrazil na mé první běžky v sezóně 2016/17.

S kamarádem Pepou vyjíždíme ráno na sedlo Hvězda. Hodně parkovacích míst je zde ještě volných což svědčí že je ještě začátek sezóny. Platíme 70 Kč za parkování u restaurace (hlavní parkoviště stojí co si pamatuji 100 Kč). 
Hned na Hvězdě je vidět, že sněhu zde napadlo opravdu dost.


Na Hvězdě přesedláme na kyvadlovou dopravu Hvězda - Ovčárna, kde platíme 28 Kč (z toho 6 Kč za lyže).

Na Ovčárně nazouváme běžky a pokračujeme na Švýcárnu, kde teploměr ukazuje -6 °C což je na lyžování ideální, akorát nahoře je mlha a zataženo.

Na Švýcárně končí strojově upravená stopa, ale my ještě pokračujeme po neupravené stopě směrem Červenohorské sedlo. Nakonec ale po chvíli obracíme zpátky.

Přes Švýcárnu pak pokračujeme až nahoru k vysílači, kde je silnice vyfoukaná a tak posledních pár metrů už jdeme pěšky.

Obloha vypadá, že se trhá a tak na chvíli jdeme dovnitř vysílače na malé občerstvení, s tím, že snad o chvíli později se obloha ještě více roztrhá. A opravdu, při naše cestě zpátky se obloha trhá čím dále více.
Fotogalerie
Google foto
- Zonerama foto

Trasa

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

ODZNAKY NA GARMIN CONNECT

Když se snažíme dosáhnout svých sportovních cílů, chceme se cítit odměněni za své úsilí. Odznaky Garmin Connect přinášejí rychlý a snadný způsob, jak sledovat svůj pokrok, získávat body a uznání za své aktivity. Díky bodům můžete soutěžit se svými známými, stoupat v žebříčku a dosahovat vyšších úrovní. Čím více aktivit dokončíte, tím více bodů získáte. Úrovně odznaků se pohybují od 1 do 10.

JAK ZJISTIT A NASTAVIT TRÉNINKOVÉ ZÓNY PODLE POCITU/VLASTNÍHO TESTU (OD TEPŮ AŽ PO WATTY)

📝 Laboratorní vyšetření (spiroergometrie) zůstává zlatým standardem pro naprosto přesné určení prahů, ne každý ale chce utrácet peníze na klinice. Dobrou zprávou je, že své zóny můžete přibližně určit sami pomocí testů nebo vlastních pocitů (záleží, jak dobře budete umět odhadovat odezvu svého těla).

GARMIN: NECHODÍ NOTIFIKACE, ODPOJUJE SE BLUETOOTH, HODINKY NEJDOU SPÁROVAT

👉 Jedním z největších problémů Garminu je, že doplácí na roztříštěnost trhu s telefony. Každý výrobce (a někdy i model) má jiné nastavení systému. Častým problémem je agresivní řízení baterie, které automaticky uspává aplikaci Connect na pozadí. Dnes se podíváme na řešení problémů s připojením, notifikacemi, ale i synchronizací dat a GPS.