Přeskočit na hlavní obsah

PRADĚD A PRVNÍ LETOŠNÍ BĚŽKY

Koncem ledna vyrážím na svoje první letošní běžky na Praděd. A protože předpověď počasí není moc příznivá, neberu si sebou ani foťák (nakonec jsem ale rád, že můžu fotit aspoň mobilem). U Malé Morávky, se ale začínají mraky občas trhat a tak začínám doufat, že by nakonec to počasí mohlo vyjít. Na sedle Hvězda necháváme auto a sedáme na jeden ze dvou skibusů, které nás vyvážejí na Ovčárnu. A nahoře počasí překvapuje, a i když Praděd občas zmizí v mracích, je nahoře moc pěkně.



Nejdříve zkoušíme trasu u Kurzovní chaty, ale tato náročná trasa není nic pro mě. Chci si zajezdit a ne jezdit z kopce do kopce a proto dále pokračujeme směrem ke chatě Švýcárna. Se zdejším profilem už nemám problém a tak pendluji v okolí této chaty. Nakonec z toho bylo pěkných 26 km.

A kde najít aktuální informace o stavu běžeckých tratí ?
http://www.navstivtejeseniky.cz/zimni-sporty/bezecke-lyzovani
http://www.kamzasnehem.cz/bezky/jeseniky
http://bilestopy.cz/cs/zapadnijeseniky
http://jesenicka-magistrala.msregion.cz/zima

Trasa:

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

ŠUMAVA - Z ŽELEZNÉ RUDY NA GROSSER ARBER (VELKÝ JAVOR) A JEZERO GROSSER ARBERSEE

První den našeho pobytu jsme si Yvett zajeli kousek za hranice na Großer Arber (česky Velký Javor), za krásnými výhledy do okolí a také k jezeru Großer Arbersee, které se nachází na úbočí této hory a které bylo vytvořené během poslední doby ledové.

ODZNAKY NA GARMIN CONNECT

Když se snažíme dosáhnout svých sportovních cílů, chceme se cítit odměněni za své úsilí. Odznaky Garmin Connect přinášejí rychlý a snadný způsob, jak sledovat svůj pokrok, získávat body a uznání za své aktivity. Díky bodům můžete soutěžit se svými známými, stoupat v žebříčku a dosahovat vyšších úrovní. Čím více aktivit dokončíte, tím více bodů získáte. Úrovně odznaků se pohybují od 1 do 10.

GARMIN: 4) JAK SE VAŠE TĚLO CHOVÁ BĚHEM SPÁNKU (SRDEČNÍ TEP, DÝCHÁNÍ, NOČNÍ VST, PULZNÍ OXYMETR)

😴  Na časové ose se můžete podívat na fáze spánku v jeho průběhu. Spolu s nimi si můžete také zobrazit hodnoty srdečního tepu, Body Battery, pulzního oxymetru, dýchání, noční VST a  bdění/neklid. Zobrazit si také můžete tyto hodnoty za 7 dní a 4 týdny.