Přeskočit na hlavní obsah

CYKLISTICKÁ STATISTIKA 2014

Celkem za rok 2014:
145 aktivit, 8110 km, 348:02:11 hod., 67 539 nast. metrů, 136,08 nejdelší 

Silniční kolo: 
- 96 aktivit , 5872,5 km, 214:32:39 hod., 42 225 nast. metrů, prům, rychl. 27 km., prům.srd.tep 121, prům. kadence 80 ot., prům. čas 2:14:05
Trekové kolo:
- 18 aktivit , 769,5 km, 40:45:14 hod., 5 042 nast. metrů, prům, rychl. 18,9 km., prům.srd.tep 100,  prům. čas 2:15:51
MTB kolo:
- 29 aktivit , 1468 km, 89:39:34 hod., 19 758 nast. metrů, prům, rychl. 16,4 km., prům.srd.tep 108,  prům. čas 3:05:30



Shrnutí od STRAVA.com




Najeté kilometry


Doba trvání

Nastoupané metry (najeté km/nastoupané metry)


Prům.rychlost (všechny kola)

Prům.tep (všechna kola)


Najeté kilometry za posledních 5 let 
(černá - celkové km, červená - silniční kolo, zelená - trekové kolo, modrá MTB kolo)

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

ODZNAKY NA GARMIN CONNECT

Oblíbené Garmin Odznáčky najdete jak na webovém Garmin Connect tak v mobilní aplikaci Connect.  Můžete je dostat např. za nějakou uběhnutou či ujetou vzdálenost, za 8 hodin spánku, dechové cvičení, aktivitu pod nulou, aktivita před sedmou nebo po desáté hodině, vytvoření tréninku, cíle, novou výbavu a mnoho dalšího.

GARMIN: NECHODÍ NOTIFIKACE NA HODINKY, ODPOJUJE SE BLUETOOTH

U telefonů, které si samy optimalizují baterii např. Huawei, Honor, Xaomi jsou problémy, že se hodně lidem na hodinkách nezobrazují notifikace (SMS, upozornění na volání, zprávy ze sociálních sítí,...), případně se jim odpojuje Bluetooth.

GARMIN: NASTAVENÍ ČASU SPÁNKU, MĚŘENÍ SPÁNKU, DÝCHÁNÍ, PULZNÍ OXYMETRIE

Od roku 2018 Garmin neustále vylepšuje měření spánku, tím že využívá pro jeho sledování stále více funkcí. Pokročilé sledování spánku se skórem spánku (Advanced Sleep Monitoring) sleduje spoustu metrik, které vám pomohou monitorovat a zlepšit váš spánek. Doby a fáze spánku jsou rozpoznávány na základě kombinace údajů o srdečním tepu, variabilitě srdečního tepu a tělesných pohybech. Cenná data pro analýzu a zlepšování spolehlivosti měření poskytují údaj o věku zadaný v profilu uživatele a detekovaná osobní fyziologická data.