Přeskočit na hlavní obsah

CYKLISTICKÁ STATISTIKA 2014

Celkem za rok 2014:
145 aktivit, 8110 km, 348:02:11 hod., 67 539 nast. metrů, 136,08 nejdelší 

Silniční kolo: 
- 96 aktivit , 5872,5 km, 214:32:39 hod., 42 225 nast. metrů, prům, rychl. 27 km., prům.srd.tep 121, prům. kadence 80 ot., prům. čas 2:14:05
Trekové kolo:
- 18 aktivit , 769,5 km, 40:45:14 hod., 5 042 nast. metrů, prům, rychl. 18,9 km., prům.srd.tep 100,  prům. čas 2:15:51
MTB kolo:
- 29 aktivit , 1468 km, 89:39:34 hod., 19 758 nast. metrů, prům, rychl. 16,4 km., prům.srd.tep 108,  prům. čas 3:05:30
Najeté kilometry
Doba trvání
Nastoupané metry (najeté km/nastoupané metry)

Prům.rychlost (všechny kola)
Prům.tep (všechna kola)
Najeté kilometry za posledních 5 let 
(černá - celkové km, červená - silniční kolo, zelená - trekové kolo, modrá MTB kolo)

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

ODZNAKY NA GARMIN CONNECT

Když se snažíme dosáhnout svých sportovních cílů, chceme se cítit odměněni za své úsilí. Odznaky Garmin Connect přinášejí rychlý a snadný způsob, jak sledovat svůj pokrok, získávat body a uznání za své aktivity. Díky bodům můžete soutěžit se svými známými, stoupat v žebříčku a dosahovat vyšších úrovní. Čím více aktivit dokončíte, tím více bodů získáte. Úrovně odznaků se pohybují od 1 do 10.

JAK ZJISTIT A NASTAVIT TRÉNINKOVÉ ZÓNY PODLE POCITU/VLASTNÍHO TESTU (OD TEPŮ AŽ PO WATTY)

📝 Laboratorní vyšetření (spiroergometrie) zůstává zlatým standardem pro naprosto přesné určení prahů, ne každý ale chce utrácet peníze na klinice. Dobrou zprávou je, že své zóny můžete přibližně určit sami pomocí testů nebo vlastních pocitů (záleží, jak dobře budete umět odhadovat odezvu svého těla).

GARMIN: NECHODÍ NOTIFIKACE, ODPOJUJE SE BLUETOOTH, HODINKY NEJDOU SPÁROVAT

👉 Jedním z největších problémů Garminu je, že doplácí na roztříštěnost trhu s telefony. Každý výrobce (a někdy i model) má jiné nastavení systému. Častým problémem je agresivní řízení baterie, které automaticky uspává aplikaci Connect na pozadí. Dnes se podíváme na řešení problémů s připojením, notifikacemi, ale i synchronizací dat a GPS.