Petrův blog

🌜V tomto článku se dozvíte, jak nastavit čas spánku, chování ve spánku, pulzní oxymetr, vizuální chování, chytré probuzení a další.

🗺️ ONLINE MAPY - VELKÝ ROZCESTNÍK Dal jsem dohromady online mapy, které jsou zdarma. Jedná se o výletní cíle, turistické trasy, hrady, rozhledny, cyklomapy, OSM mapy i lyžařské areály.

👉 Bezpečnost na prvním místě. V tomto díle se podíváme na funkce, které vám mohou doslova zachránit krk. Ukážeme si, jak nastavit automatickou detekci nehody (pád na kole, při běhu), jak manuálně přivolat pomoc funkcí Assistance a jak umožnit rodině sledovat vaši polohu v reálném čase přes LiveTrack. Zmíním i SOS světelný signál a jak chránit soukromí příchozích zpráv.

📈Tréninkové dynamické plány Dosažení milníku jsou navrženy pro běžce, kteří chtějí dosáhnout konkrétní osobní mety, jako je uběhnutí určité vzdálenosti nebo dosažení specifického času (např. rekordu), aniž by se museli vázat na termín oficiálního závodu. Na rozdíl od statických plánů od Jeff, Greg a Amy, nabízí personalizované tréninky, které se den ode dne mění na základě vašich výkonnostních a zdravotních ukazatelů.

🏃 Mít na zápěstí sportovní hodinky je jedna věc, ale vědět, jak je využít k reálnému posunu, je věc druhá. V tomto článku si ukážeme, proč je funkce „Zlepšit kondici“ v rámci nového Garmin Běžecký trenér tou nejchytřejší volbou. GARMIN – hlavní stránka, převážně o hodinkách. Nastavení TF  – jak zjistit a nastavit zóny tepové frekvence Články trénink – články týkající se tréninku. Tipy a Triky (hodinky) – tipy, triky, nastavení, funkce... ROZCESTNÍK  - cyklistické, běžecké, fitness, silové tréninky BĚŽECKÝ TRENÉR GARMIN 0) Úvodní strana ( trenér Garmin a jeho výhody) 1) Trénovat na událost 2) Dosažení milníku 3) ZLEPŠIT KONDICI - právě čtete OB...

📅 Vybrat si správný trénink u Garmin už není jen o sportu, ale o tom, co je váš cíl a kolik svobody potřebujete. Tento rozcestník vám pomůže najít toho pravého trenéra podle vaší motivace.

💣 Tyto tipy a triky jsou určeny pro majitele hodinek se sjednoceným uživatelským prostředím (tzv. Unified UI), které bylo poprvé představeno u řad Fenix 8, Fenix E a Enduro 3. Další modely pak přibývají od roku 2025. Vlastníte-li některý z modelů v níže uvedené tabulce, jsou tyto informace určeny právě vám.