Přeskočit na hlavní obsah

KAM NA VÝLETY DO HOR, Z KRNOVA VEŘEJNOU DOPRAVOU

🚐Nemáte auto nebo se chcete vydat na výlet bez něj ? Vybral jsem několik míst, kde se dostanete maximálně s jedním přestupem. V některých případech si můžete vzít také jízdní kola. Kromě Jeseníků a okolí zde najdete také spoj do Ostravice, odkud si můžete vyšlápnout na Lysou horu. Mimo hory jsem přidal jízdní řády parní lokomotivy a přívozu na Slezské Hartě.
Na jízdence můžete ušetřit díky Turistické jízdence Jeseníky nebo ODIS kartě, hlavně pokud pojedete ve více lidech.
      B) ODIS KARTA
8) OSTATNÍ (nenávaznost spojů, spojeni do Nysy/Opole, přívoz Roudno - Razová, parní vlak..)

» Nespoléhejte se zde na uvedené časy příjezdu a odjezdu a před výletem si je zkontrolujte !
» Jeseníky můžete zdolávat z různých stran. Od východu z Karlové Studánky, Ovčárny, od jihu ze Skřítku, od západu z Ramzové nebo od severu z Jeseníku.

Nejblíže to je z Krnova do Karlové Studánky nebo na Ovčárnu. Tím jsou tyto místa velmi oblíbená a navštěvovaná.

> Začáteční místa

» KARLOVA STUDÁNKA
• Naučná stezka Bílá Opava vede divokým údolím říčky Bílé Opavy k chatě Barborka (6 km). S výšlapem na Praděd je vzdálenost 9 km a s návratem na Ovčárnu 13 km. Nemusíte však dojít až k chatě Barborka, ale můžete to vzít zkratkou na Ovčárnu (5,5 km) a přes Praděd (9 km) zpátky na Ovčárnu (13 km).

» OVČÁRNA
Velmi frekventovaná je trasa na Praděd (4 km).
Po hřebeni přes Vysokou holi, Jelení studánku, Pecný až na sedlo Skřítek (12.5 km). Autobus ze Skřítku odjíždí v 17:30 hodin.
Hřebenovka vede po stezce Via Czechia - severní, přes chatu Švýcárna, Malý Jezerník, na Červenohorské sedlo (11,5 km). Autobus odjíždí z ČS v 14:56 hod. nebo 15:13 hodin.

> Doprava

» Dopravce Transdev (linka 885): Autobus jezdí přes Bruntál po celý týden a má kapacitu max. 6 kolSpoj přepravuje jízdní kola od 1.5.25 do 30.9.25. 
Jízdenky pro cestující i kola koupíte přes mobilní aplikaci ODISapka (www.odisapka.cz) nebo přímo u řidiče. 
Můžete využít tarify ODIS a Turistická jízdenka Jeseníky. (O tarifech více níže). 

» Dopravce Umbrella (linka 850153 1): Cyklobus jezdí přes Vrbno p.P. v sobotu od 1.5.2025 do 28.9.25 a v neděli od 29.6.25 do 31.8.25 a má kapacitu max. 20 kol. Cyklobus dotuje město Krnov a nemůžete tak využít žádný z výše uvedených tarifů.
• Jízdenku pro kolo si můžete koupit předem na www.idos.cz – stačí vyhledat spoj a kliknout na „Do košíku“. Jízdenku pro sebe pak koupíte přímo u řidiče (přes idos.cz nejde koupit).
Na Ovčárnu cesta trvá cca 1:10 hodin a nejdříve zde můžete být v 8:25 hodin.
   

2) VRBNO p.P.

Cyklobus vyjíždějící z Krnova v 8:00 hodin zastavuje také ve Vrbně pod Pradědem.

> Začáteční místo

» VRBNO POD PRADĚDEM
Vašimi cíli mohou být: Medvědí vrch (9 km), parkoviště Hvězda (např. přes Žárový vrch, Karlovu Studánku - trasy od 12,5 km), Anenský vrch (6 km) nebo také Ovčárna (16 km).

> Doprava

Cyklobus dopravce Umbrella má kapacitu max 20 kol a jezdí v sobotu od 1.5.2025 do 28.9.25 a v neděli od 29.6.25 do 31.8.25.  
▒ Do Vrbna p.P. trvá cesta 35 minut a přijedete zde v 8:35 hodin.

» VIDLY / VIDELSKÝ KŘÍŽ

Tato část Jeseníků je tak trochu opomíjená. 
Bohužel cesta veřejnou dopravou je do těchto míst komplikovaná. 

> Začáteční místo

- Z Videlského sedla na Ovčárnu:
 Přes Malý Děd na Švýcárnu (3 km), Praděd (6,5 km) na Ovčárnu (10,5 km). S odbočkou na Kamzičí skálu (4,8 km) je trasa dlouhá na Ovčárnu 10 km, s odbočkou na Praděd 12,5 km.
- Z obce Vidly na Ovčárnu:
 Přes Sokolí skály (4 km), Švýcárnu (8 km) na Ovčárnu (13,5 km), s výstupem na Praděd (15,5 km).
• Přes Královský vodopád (2,8 km), Švýcárnu (5,5 km) na Ovčárnu (11 km). S výstupem na Praděd (13 km). S odbočkou na Kamzičí skály (12 km) a Pradědem (13 km).
- Z obce Vidly na Videlské sedlo (nebo naopak)
Přes Královský vodopád (3 km) na Videlské sedlo (6 km). Přes Kamzičí vrch je trasa dlouhá 7 km.
 Přes Sokolí skály (4 km), Kamzičí vrch (7,5 km) na Videlské sedlo (9,5 km).
- Z Ovčárny na Videlské sedlo/Vidly:
• Cesta přes Praděd (4 km), Švýcárnu (8 km) na Videlské sedlo (10,8 km).
 Cesta přes Praděd (4 km), Švýcárnu (8 km), Královský vodopád (10,7 km) do obce Vidly (13,3 km). S odskočením na Kamzičí skálu měří trasa 14,5 km.
 Přes Švýcárnu (5,5 km), Sokolí skály (10,5 km) do obce Vidly (13,5 km). S odbočkou na Kamzičí skálu měří celkem trasa 15 km.

> Doprava

Nejvýhodnější je odtud odjezd v neděli, kdy i s jedním přestupem trvá cesta 1:07 hodin. 
• Jinak cesta trvá sem i odtud 2:07 hodin. To z důvodu, že na přestup se čeká v Karlově Studánce 54 minut / 46 minut. Při jedné cestě na/z Vidly se můžete projít po Karlově Studánce. Při cestě tam i zpátky jsou už dvě hodiny cesty moc. Nevýhodou je také pozdní příjezd (10:07).
» Doporučuji
Z Krnova (7:15 hod. nebo 8:00 hod.) přímým autobusem na Ovčárnu (8:25 hod. / 9:15 hod.). Z Videlského kříže (sedla) (so+ne 15:34 hod. / ne 16:24 hod.) s jedním přestupem do Krnova (17:31 hod.).
Z Krnova (8:00 hod.) s přestupem v Karlově Studánce na Videlské sedlo (10:07 hod). Odtud směrem na Ovčárnu, odkud odjíždí přímý cyklobus v 15:30 hod. nebo v 16:30 hod. Do Krnova je příjezd v 16:35 hod. resp. 17:31 hod.
Můžete si v těchto místech udělat okruh a příjezd nebo odjez z Videlského kříže (sedla) nebo obce Vidly.

» Dopravce Umbrella (linka 850153): Cyklobus (20 kol) Krnov - Karlova Studánka / Ovčárna a zpět  jezdí v sobotu od 1.5.2025 do 28.9.25 a v neděli od 29.6.25 do 31.8.25.
» Dopravce Umbrella (linka 910145): Cyklobus (7 kol) Karlova Studánka - Videlský kříž (sedlo) a zpět jezdí v sobotu a neděli od 28.6.2025 do 31.8.2025.

3) JESENÍK - HORNÍ LIPOVÁ - RAMZOVÁ

Severozápadní strana Jeseníků nabízí několik pěkných tras.

> Začáteční místa

» JESENÍK
Přes Čertovy kameny na rozhlednu Zlatý Chlum (5,5 km). Celý okruh přes Křížový vrch měří 11,5 km.
Pro zdatnější, trasa z Jeseníku na Šerák (1 000 m. na 13,5 km).
• Na Rejvíz (11 km), odkud se lze vrátit autobusem s přestupem ve Zlatých Horách, aut. st. (16:52 hod. - 17:20 hod. / 17:48 hod. - 18:56 hod.).
Dalšími možnostmi jsou Medvědí kámen (7 km, okruh 15 km) nebo lázeňská oblast obce.

- S přestupem v Jeseníku:

» HORNÍ LIPOVÁ
Oblíbená je trasa na Lesní bar (2,5 km), případně dále na Smrk - hraničník, který stojí na trojmezí tří historických zemí (5 km). Se zastávkou na Paprsku měří trasa na nádraží v Ramzové 16,5 km.

» RAMZOVÁ
• Ti zdatnější si vyšlápnou na Šerák 6 km, ostatní si mohou tuto část zkrátit lanovkou.
- Trasy ze Šeráku:
Prudší sestup do Jeseníku (1 000 m na 13,5 km).
Zpátky do Ramzové přes Obří skály (6,5 km).
Hřebenová cesta na Keprník (2 km), Vozku (4,5 km), případně okruh přes Vozku (11 km) nebo Vřesovou studánku (13,5 km).
• Červenohorské sedlo (10 km), přes Vozku (12 km). O spojích z ČS se můžete dočíst v další části (Doprava).

» Doprava

Do Jeseníku, případně s přestupem do obcí Horní-Lipová, Ramzová, jezdí vlak Českých drah každý den (směr Zábřeh n.M.).
Mezi Jindřichovem ve Slezsku a Jeseníkem budou probíhat, v různých místech, rekonstrukce trati až do příštího roku. Na přestup směrem Ramzová bude i tak dost času.
- VÝLUKY:
Mikulovice - Jeseník: Podle informací od správy železnic nemusí být provoz v tomto úseku obnoven dříve jak od prosince tohoto roku (informace budou průběžně aktualizované podle stavu prací na trati).
Během výluky bude vlak jezdit:
Krnov 7:05 hod. - Jeseník 8:50 hod. / 9:01 hod. - H.Lipová 9:15 hod. - Ramzová 9:24 hodin.
Jindřichov ve S. - Glucholazy: V posledním čtvrtině r.2025 chystají Poláci rekonstrukci trati v části Pokrzywna - Glucholazy (více...).
• Glucholazy - Mikulovice: V této části je předpokládaná rekonstrukce v roce 2026.
- Přeprava jízdních kol: Do Jeseníku - do vyčerpání kapacity, Jeseník - Ramzová - možnost rezervace kol.
!!! Během výluky je přeprava kol omezena, zkontrolujte si informaci na webu Českých drah.
▒ Do Jeseníku trvá cesta 1:31 hod., Horní Lipová 2:09 hod. a Ramzové 2:19 hod. Budete zde v 8:36 hod./9:14 hod./9:24 hod.

4) JESENÍK - ČERVENOHORSKÉ SEDLO - KOUTY n.D.

Červenohorské sedlo (ČS) je ideální výchozí místo pro výlety. Jednak na východní a jednak na západní stranu Jeseníků. 

Bohužel z Jeseníků autobus na ČS nezastavuje u žel. stanice a až na výjimku ani nenavazuje na spoj z Krnova. 
Na ČS se tak dá dostat jen v neděli, přičemž je třeba se přemístit 1,3 km z železničního nádraží na autobusové.

AKTUÁLNĚ, NEJDE KVŮLI VÝLUCE V ÚSEKU MIKULOVICE - JESENÍK, STIHNOUT ŽÁDNÝ AUTOBUS NA ČS.

Kvůli výluce na úseku Mikulovice - Jeseník, vlak přijíždí do Jeseníku později (8:50 hod.), přičemž autobus odjíždí v 9:00 hodin a nejde tak stihnout.
• Během výluky bude vlak jezdit: 7:05 hod. (Krnov) - 8:50 hod. / 9:01 hod. (Jeseník) - 9:15 hod. (ČS) - 9:25 hod. (Kouty n.D.).
Rekonstrukce po povodních bude trvat přibližně až do prosince roku 2025.

5) SKŘÍTEK (motorest) / ŠUMPERK

Sedlo Skřítek (motorest) se nachází na rozmezí jižní strany Jeseníků a Hanušovické vrchoviny.

> Začáteční místa

» SEDLO SKŘÍTEK

- Směr Ovčárna (Jeseníky):
• Oblíbená hřebenová trasa přes Ztracené kameny, Pecný, Jelení studánku na Ovčárnu (12,5 km), případně s výstupem na Praděd (20 km).

- Rabštejn (Hanušovická vrchovina):
Nejkratší cestou, po modré turistické trase, na Rabštejn (7 km).
Ti, kteří nechtějí volit jednodušší cestu, mohou zvolit trasu přes Čertovy kameny (9,5 km).
Z Rabštejna určitě stojí za to si ještě vyšplhat na zříceninu hradu Rabštejn, odkud je krásný výhled do okolí (tam i zpět 2 km).
Celkem může trasa měřit od 14 km do 18 km.

» ŠUMPERK

Pro někoho může být lákavá cesta až do Šumperka.
Po Andělské stezce na rozhlednu Buková (11 km).
Přes vyhlídku Městské skály na rozhlednu Buková (12 km).
Z rozhledny na zastávku Petrov n.D., rozc. k žel.st. je to ještě 5 km.

> Doprava

Autobusy jezdí každý den, s přestupem v Bruntále, žel.st.
- V Petrov n.D., rozc. k žel.st. zastavuje autobus v 9:05 hod., odjíždí v 16:45 hod.
▒ Na Skřítek trvá cesta 1:25 hod. a do Šumperka 2 hod.. Přijedete zde v 8:40 hod. resp. 9:15 hod.

BESKYDY

6) FRÝDLANT N.O. / OSTRAVICE

Cyklovlak Lysohor vás dopraví až do Ostravice, podhorskou obec, odkud se cesta zvedá na jednu stranu k vrcholu Smrk a na druhou ke královně Beskyd Lysé hoře.

> ZAČÁTEČNÍ MÍSTA

Na Lysou horu:
» Ostravice: Po červené turistické trase, přes rozcestí Butořanka (8 km).
» Ostravice: Po modré turistické trase na rozcestí Butořanka, dále po červené turistické trase (9 km).
» Ostravice-Mazák: Po žluté turistické trase, od v.n.Šance, přes vrch Kobylanka (9 km).
- Na další místa se můžete dostat návaznými autobusovými spoji (více pod infografikou).
» Malenovice, park.: Po žluté turistické trase, podél říčky Satiny, přes rest. U Veličků a poslední část po červené turistické trase (6,5 km).
» Malenovice, park.: Po žluté turistické trase, podél říčky Satiny a od zastávky Malenovice, Hutě (piknikový stůl) po zelené turistické trase. Od rozcestí Hradová - nad salašem, po modré turistické trase, kolem památníku Ivančeny až na vrchol (9. km). Cesta se dá zkrátit od Satina - zotavovna P. Bezruče (7,5 km).
» Visalaje: Z druhé, východní strany, po červené turistické trase a Via Czechia - severní, přes vrchol Zimný (8 km).

> Doprava:

S přestupem v Ostrava-Svinov, jezdí víkendový vlak Lysohor přes Frýdlant n.O do Ostravice.
Přeprava kol: Zatímco ve vlaku do Ostravy můžete využít rezervaci pro kolo, návazný vlak Lysohor tuto možnost nenabízí, na druhou stranu má velkou kapacitu pro jízdní kola (cca 40).
Poznámka: Z Ostravice můžete jet také již v 15:03 hod.
▒ Do Ostravice trvá cesta 1:51 hodin a budete zde v 8:57 hodin.

> Navazující autobusové spoje:

Na vlaky Lysohor navazují autobusové linky:
• č. 318 z Frýdku-Místku na Visalaje.
9:08 hod. - 9:52 hod. / 16:00 hod. - 16:48 hod.
• č. 345 z Frýdlantu nad Ostravicí do Malenovice,parkoviště.
8:55 hod. - 9:07 hod. / 16:25 hod. - 16:37 hod.
č. 348 Ostravice - Ostravice,Mazák - Bílá,aut.st. - Bumbálka.
9:04 hod. - 9:08 hod. - 9:51 hod. - 10:07 hod. / 15:56 hod. - 16:48 hod. - 16:53 hod.

7) TURISTICKÁ JÍZDENKA - ODIS KARTA

A) TURISTICKÁ JÍZDENKA JESENÍKY

> JÍZDNÉ (2025)
Jízdenka je dostupná celoročně a je platná vždy v daném dni, kdy byla zakoupena. 
» 1 osoba 150 Kč.
+ 1 zavazadlo + 1 pes zdarma.
» Skupinová 300 Kč 
Maximálně 5 osob, bez ohledu na věk a bez ohledu na pracovní dny, či dny pracovního klidu. 
+ Každá osoba v rámci skupiny může bezplatně přepravovat jedno zavazadlo, a navíc lze na skupinu bezplatně přepravit jednoho psa (maximálně dva psi jednoho majitele).

> PLATÍ U DOPRAVCŮ
» Autobusy 
ARRIVA autobusy a.s., Z-Group bus a.s., Transdev Morava s.r.o., Vojtila Trans s.r.o., Vojtila Trans Bus s.r.o.
» Vlaky 
České dráhy, a.s., GW Train Regio a.s., MBM rail s.r.o.

- Platí na území 33 zón ODIS (Moravskoslezský kraj) a 25 zón IDSOK (Olomoucký kraj) – viz mapka.

B) ODIS KARTA

ODIS je integrovaný dopravní systém Moravskoslezského kraje, který propojuje veřejnou dopravu v Moravskoslezském kraji, včetně městské hromadné dopravy (autobus, trolejbus, tramvaj), regionálních autobusů a vlaků.
Plastovou nebo elektronickou ODIS kartu můžete využít ve všech tarifních zónách ODIS a na všech linkách ODIS v Moravskoslezském kraji, ale také na některých linkách regionální autobusové a železniční dopravy ve Zlínském kraji.
Mapa tarifních zón:
> JÍZDNÉ (2025)
Jízdenka je dostupná celoročně a je platná buď na určitou dobu (dle města) nebo 24 hodin od zakoupení.
» 1 osoba 200 Kč
+ 1 zavazadlo + 1 pes zdarma.
» Skupinová 300 Kč
Maximálně 5 osob, bez ohledu na věk a bez ohledu na pracovní dny, či dny pracovního klidu.
+ 1 zavazadlo zdarma každý cestující, a dále je možné bezplatně přepravovat pouze jednoho psa, maximálně dva psy jednoho majitele.

Příklad využití
Za 24hodinovou jízdenku ODIS zaplatíte 200 Kč.
Za normální jízdenku, můžete zaplatit daleko více. Např. do Ostravy Karolíny 
, byste za vlak a tramvaje tam i zpátky zaplatili 262 Kč (vlak 198, tramvaj 64 Kč). 
U skupinové jízdenky je úspora tak ještě daleko větší.
Držitelé personifikované platné ODISky mohou využít slevu při návštěvě vybraných hradů, zámků a kulturních zařízení v Moravskoslezském kraji. Více: 
www.odis.cz/benefity

PLATÍ U DOPRAVCŮ

» Autobusy 
Všechny regionální autobusové linky zařazené do ODIS.
Arriva Morava, ČSAD Frýdek-Místek, ČSAD Havířov, ČSAD Karviná, ČSAD Uherské Hradiště, Transdev Morava, TQM holding, Vojtila Trans, Z-Group Bus. Také Ve všech vlacích a autobusech IDZK (Integrovaná doprava Zlínského kraje).
» Vlaky 
Všechny osobní a spěšné vlaky, vybrané rychlíky zařazených do ODIS dopravců.
České dráhy, GWTR, MBM Rail, RegioJet.

» MHD
V Bruntále, Českém Těšíně, Frýdku-Místku, Havířově, Karviné, Krnově, Novém Jičíně, Opavě, Orlové, Ostravě, Studénce a Třinci.

Jízdenku lze zakoupit, např.:
• Online: na e-shopu ODISky - www.odiska.cz.
• V mobilní aplikaci: ODISapka - www.odisapka.cz.
• Na prodejních místech: pokladny ČD, RegioJet, prodejny DPO (Dopravní podnik Ostrava) a ODIS (také v Krnově).
• U řidičů: regionální autobusy, vlaky (GW Train Regio a.s., MBM Rail s.r.o., RegioJet a.s., ČD).

V Krnově najdete dopravní centrum ODIS v bývalé budově PRIOR
Můžete si zde na počkání vyřídit městskou kartu (130 Kč). Dále nabízí také např. příjem žádostí o vydání nové ODISky, reklamace, nahrávání dlouhodobých časových jízdenek na ODISku, nabíjení elektronické peněženky na ODISce atd.
Provozní doba:
Po - Čt: 08:00 - 12:30 h, 13:00 - 16:30 hod.
Pá: 08:00 - 13:30 hod.
Více: www.kodis.cz/...

Městská karta Krnov
Pokud máte Městskou kartu Krnov, kromě slev na sportovní a kulturní zařízení, ji lze využít jako klasickou ODISku v rámci krnovské městské hromadné dopravy, ale také v celé oblasti ODIS.

A) NEEXISTENCE NÁVAZNÝCH SPOJŮ

Jeseníky můžete zdolávat z různých stran. Co mi chybí je špatná dostupnost z těchto míst:
» Červenohorské sedlo: nabízí nádherné hřebenové cesty na Ovčárnu nebo Šerák. Bohužel Olomoucký kraj nemá zájem o návaznost spojů s naší východní částí Jeseníků a tak přístup je zde velmi omezený.
» Videlské sedlo: vedou odsud méně známé, ale pěkné trasy. Bohužel přes Videlské sedlo nejezdí takřka žádný autobusový spoj.
» Glucholazy: bohužel nenavazují české vlaky na víkendové spoje do Nysy/Opole.

B) REKONSTRUKCE POLSKÉ ŽELEZNÍČNÍ TRATĚ JINDŘICHOV V.S. - MIKULOVICE

Na části Pokrzywna - Głuchołazy (trať 333) je plánována rekonstrukce ve třetím a čtvrtém čtvrtletí roku 2025.
Na části Głuchołazy - státní hranice, Mikulovice (trať 343) je plánována rekonstrukce v roce 2026.
Po rekonstrukci zde bude možné jezdit až 100 km/hod., což by mohlo zkrátit dobu cesty.

C) ŽELEZNIČNÍ TRAŤ GLUCHOLAZY - NYSA - OPOLE

Vlak z Krnova do Jeseníku zastavuje v polské obci Glucholazy, odkud jezdí o víkendu a ve svátcích přímé spoje do Nysy, resp. Opole.
Bohužel na ně v Glucholazy nenavazují spoje Českých drahCestující do Nysy či Opole by zde museli čekat na vlak 1:45 hod. České dráhy bohužel nezastavují ani ve stanici Glucholazy-Miasto, odkud polský vlak vyjíždí. 

» Spojení

• Krnov - Glucholazy
7:05 hod. - 7:53 hod.
• Glucholazy - Nysa - Opole
9:38 
hod. - 9:58 hod. / 10:31 hod. - 11:30 hod.

• Opole - Nysa - Glucholazy
15:43 
hod. - 16:40 hod. / 16:51 hod. - 17:19 hod.
• Glucholazy - Krnov
18:09 
hod. - 18:56 hod.

Na trase Glucholazy - Nysa - Opole jezdí dopravce POLREGIO.
POLREGIO je největší polský železniční dopravce, který se zaměřuje na regionální a dálkovou osobní dopravu. Na této trati jezdí dva páry víkendových spojů (ráno, navečer).
- Vyhledávač spojení vlaků POLREGIO: https://polregio.pl
- J
ízdní řád (pod woj.Opolskie): https://polregio.pl/pl/rozklad-jazdy-i-mapa-polaczen/rozklad-jazdy.
Jízdní řád (do 14.6.25)https://polregio.pl/media/...

D) AUTOBUSEM, VLAKEM Z GLUCHOLAZY DO NYSY

Vyhledávač spojení (vlak, bus) - www.e-podroznik.pl

Spojení

» Glucholazy - Nysa
• Sobota
8:18 - 8:50 hod.: Opawy Bus, ul. Wroclawska - Nysa, ul.Bema (naproti Biedronky)
8:28 - 9:00 hod.: PKS Bus, ul. Wroclawska - Nysa (aut.nádr.)
9:38 - 9:58 hod.: Vlak POLREGIO
• Neděle
9:22 - 9:50 
hod.: Opawy Bus, ul. Wroclawska - Nysa, ul.Bema
9:38 - 9:58 hod.: Vlak POLREGIO

» Nysa - Glucholazy
• Sobota, neděle
16:51 - 17:14 
hod.: Vlak Polregio
17:00 - 17:28 hod.: Opawy Bus, ul.Bema - ul. Wroclawska

Dopravci:
Opawy bus - https://opawybus.pl
PKS v Nysie - https://www.pksnysa.pl
POLREGIO - https://polregio.pl

E) PŘÍVOZ RAZOVÁ - ROUDNO

Lodní linka 1, je v provozu od 1. června do 30. září, umožňuje přepravu osob mezi oběma břehy přehrady. Minimální počet přepravovaných osob je 12.
NOVINKA: Na lince P1 lze využít celosíťové 24hodinové jízdenky ODIS pro jednotlivce i skupiny, stejně jako turistické jízdenky JESENÍKY. Pro zajištění návaznosti budou upraveny jízdní řády autobusových linek 909 (Razová) a 910 (Roudno).

F) PARNÍ VLAK TŘEMEŠNÁ v.S - OSOBLAHA

G) AUTOBUS KRNOV - BRNO

» ODIS
www.kodis.cz - Vše o ODIS, např. jízdné, odjezdové tabule, změny v dopravě, poloha vlaků, praktické informace.
- www.odiska.cz


Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

BĚŽECKÝ TRENÉR GARMIN: 1) TRÉNOVAT NA UDÁLOST

🏃Nový běžecký trenér Garmin je flexibilnější, než známí  trenéři Jeff, Greg a Amy. Dokáže přizpůsobit trénink vašemu aktuálnímu stavu, např. kondici, trénovanosti, kondici, spánku, regeneraci. Podle těchto ukazatelů pak může váš trénink denně aktualizovat.  Můžete si zvolit vlastní vzdálenost. na kterou chcete trénovat.

BĚŽECKÝ TRENÉR GARMIN

V září 2024, přišel Garmin s aktualizací, kdy běžci kromě již známých, ale statických, trenérů Amy, Greg a Jeff, mohou  nově využít flexibilnějšího "Běžeckého trenéra Garmin", jehož plány jsou denně aktualizovány.  » Nový běžecký trenér Garmin , oproti stávajícím trenérům, flexibilně přizpůsobuje tréninkové plány, které jsou denně aktualizovány. A to na základě výkonnosti, regenerace, plnění tréninku a zdravotních ukazatelů.  » U nejnovějších zařízeních můžete skloubit běžeckého trenéra a fyzickou přípravu. Nyní tak máte možnost mít aktivní dva plány : běžecký a silový trénink (posilovna / vlastní váha nebo vlastní váha). - Kompatibilitu najdete pod bodem 3. » Předplatitelé Connect+   budou dostávat navíc, např. užitečné články a videa o různých fázích tréninku, rady týkající se výživy, spánku nebo prevence zranění. Články -  Garmin # návody  # funkce  # trénink   # aplikace   # Connect/Connect IQ  # bezpečnost/zdraví  # Garmin ...

BĚŽECKÝ TRENÉR GARMIN: 3) ZLEPŠIT KONDICI

🏃 Nový běžecký trenér Garmin vás umí připravit na závod, pomoci k dosažení milníku, v podobě vašeho osobního cíle - vzdálenosti nebo tempa. Kromě toho vám může zlepšit vaší kondici , bez konkrétních výkonnostních cílů. V této kategorii budete mít k dispozici jen běžeckého trenéra Garmin. Má výhodu, že je oproti známým trenérům Jeff, Greg a Amy flexibilnější.  Dokáže přizpůsobit trénink vašemu aktuálnímu stavu, např. kondici, trénovanosti, kondici, spánku, regeneraci. Podle těchto ukazatelů pak může váš trénink denně aktualizovat.  Můžete si zvolit vlastní vzdálenost. na kterou chcete trénovat.