Petrův blog

⌚ Funkce "Ranní zpráva" vám každé ráno, po probuzení, ukáže denní shrnutí s užitečnými informacemi, jako jsou údaje o počasí, spánku, Body Battery a jeho stavu od půlnoci, stavu noční variability srdečního tepu, doporučený trénink a další data. Na vás je, jaké informace z nabízených chcete dostávat, v jakém pořadí, případně můžete zrušit zobrazování ranní zprávy. 

👉  Tato část se věnuje efektivnímu ovládání hodinek v režimu sportovní aktivity. Projdeme si možnosti konfigurace před zahájením tréninku (např. správa senzorů či soutěžení s minulými aktivitami) a následně se zaměříme na pokročilé funkce dostupné přímo v jeho průběhu.  Dozvíte se, jak se vrátit na základní obrazovku (ciferník), jak používat multitasking, zlepšit přesnost GPS, prodloužit výdrž baterie, aktivovat svítilnu nebo jak povolit dotykovou obrazovku jen pro mapu.

👉  Tlačítka, nebo dotykový displej? A proč ne to nejlepší z obou světů? V tomto průvodci si detailně projdeme funkce tlačítek i gesta na displeji. Ukážu vám nastavení, která usnadní každodenní používání, a naučím vás používat ‚tajné‘ zkratky pro bleskový přístup k tomu nejdůležitějšímu.

Zimní procházka po Rychlebských horách nás zavedla pod  nejvyšší vrchol Rychlebských hor Smrk (1127 m), kamenitý vrchol Brousek, ležící na  česko-polským hranicích a nakonec k  známému samoobslužnému Lesnímu baru. Začátek a konec jsme měli v Horní Lipové (část obce Lipová-lázně), odkud můžete vyrazit také od stanice vlaku.  Lipové (část obce Lipová-lázně).

Dnešní cesta nás provedla z Červenohorského sedla pod Červenou horu a přes Kamenné oko na sedlo Trojmezí. Na zpáteční cestě na nás čekala Vozka a Vřesová studánka.

🚲Garmin v září 2024 ,spolu s dalšími novinkami, přinesl do novějších zařízení vylepšeného trenéra Garmin, jak pro běžce, tak nově i pro cyklisty.  Oproti tréninkovým plánům nabízí cyklistický trenér Garmin  individuální tréninkové plány. Cyklistický trenér Garmin zohledňuje tréninkový stav, tréninkovou zátěž a její zaměření, VO2 max, regeneraci a poslední absolvované tréninky. A to aby přizpůsobil trénink a případně  maximalizoval váš výkon v době události (závodu).