Přeskočit na hlavní obsah

BĚH

🏃 Běhu jsem se věnoval v období, kdy to na cyklistiku nebylo. Hlavně po Ježnickém lese. Zúčastnil jsem se i štafetového 24 hod. běhu po Cvilinských schodech nebo závodu Hrouzovka (15 km) a T-Mobile Olympijského běhu (5,5 km).

Běhat jsem začal až v roce 2016. Bohužel kvůli problémům se zády jsem v roce 2021 musel s běháním skončit.

> ČLÁNKY Z BLOGU
Články ze závodů a běžeckých funkcích na hodinkách Garmin.

> BĚŽECKÉ NEJ:
» Nejdelší trasa měřila 21,42 km (půlmaraton / po kopcovité trase): www.strava.com/activities/2933825734
» Nejrychleji jsem běžel na T-Mobile Olympijské běhu (2019), kdy jsme měl na trati 5,52 km, tempo 4,46 Km a čas 20:37 hodin: www.strava.com/activities/2463834426
» Nejrychlejší běh na delší trati byl na závodu Hrouzovka (2018) kdy jsem na 15 trati jsem měl tempo 5:02 km a čas 1:15 hodin.: www.strava.com/activities/1956157165
» Nejvíce jsem nastoupal 533 m. Aktivita: www.strava.com/activities/2007720109
> ZÁVODY
» Hrouzovka 15 km
  2017 - 1:17:45 (5:10)
  2018 - 1:15:08 (5:02)
» Ježník Run
- Bezručův vrch 4,2 km: 2018 - 20:41  (4:55)
- na rozhlednu 3,8 km: 2017 - 21:51 (5:41)
» T-Mobile Olympijský běh 5,5 km
  2019 - 26:19  (4:46)

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

ODZNAKY NA GARMIN CONNECT

Oblíbené Garmin Odznáčky najdete jak na webovém Garmin Connect tak v mobilní aplikaci Connect.  Můžete je dostat např. za nějakou uběhnutou či ujetou vzdálenost, za 8 hodin spánku, dechové cvičení, aktivitu pod nulou, aktivita před sedmou nebo po desáté hodině, vytvoření tréninku, cíle, novou výbavu a mnoho dalšího.

GARMIN: NECHODÍ NOTIFIKACE NA HODINKY, ODPOJUJE SE BLUETOOTH

U telefonů, které si samy optimalizují baterii např. Huawei, Honor, Xaomi jsou problémy, že se hodně lidem na hodinkách nezobrazují notifikace (SMS, upozornění na volání, zprávy ze sociálních sítí,...), případně se jim odpojuje Bluetooth.

MUSÍ CYKLISTA POUŽÍT CYKLOSTEZKU ?

OD 1.1.2022 PLATÍ NOVELA ZÁKONA O PROVOZU NA POZEMNÍCH KOMUNIKACÍCH. DOŠLO TAK K ZRUŠENÍ DVOJSMYSLNÉHO VYSVĚTLOVÁNÍ PŘEDCHOZÍ VERZE ZÁKONA. Aktualizováno 26.12.23 Nejvyšší správní soud   potvrdil , že z  § 57 odst. 1 zákona o silničním provozu nevyplývá povinnost cyklisty užít stezku pro chodce a cyklisty . Cyklista je totiž účastníkem silničního provozu ve smyslu § 2 zákona o silničním provozu a náleží mu veškerá práva a povinnosti z toho vyplývající. Není-li pozemní komunikace označena dopravní značkou „Zákaz vjezdu jízdních kol“, může ji cyklista využít i za situace, kdy se v blízkosti nachází stezka pro chodce a cyklisty. Článek na Novinky.cz  / Rozsudek Nejvyššího správního soudu a  tisková zpráva .